maçã

Cupcake de Maçã

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Ingredientes 3 maçãs pequenas3 ovos1 colher de sopa de óleo de coco1 colher de sopa de óleo de canola1 xícara de açúcar mascavo (opcional) ou 2 colheres de sopa de mel, ou 3 colheres de sopa de adoçante (opcional)2 xícaras de farinha ou farelo de aveia1 colher de sopa de fermento em póuva-passa (a gosto […]

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Suco de couve

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Ingredientes 1 folha de couve (preferencia kale)¼ de pepino ou do talo de salsão½ maça vermelha ou verde1 pitada de cúrcuma em pó ou 1 lasca da raiz Modo de preparo Passar na centrifuga ou bater no liquidificador e beber em seguida. Peneirar somente se incomodarem as fibras do suco.

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