lanche

Mingau de aveia

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Ingredientes 3 colheres de sopa de leite em pó (de sua preferencia eu usei o leite de coco em pó) ou 80ml de leite pronto para consumo80ml de água quente (no caso do leite ser em pó)3 colheres de sopa de aveia1 colher de sobremesa (18 a 20gr) de pasta de amendoim1/2 banana nanicacanela em […]

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Muffin Salgado

Deixe um comentário / lanche, Receitas / Renata Buzzini

Massa 1 1/2 xícara de chá de farinha de aveia2 unidades de ovos3/4 xícara de chá de abobrinha ralada ou picadinha3/4 xícara de chá de cenoura ralada ou picadinha3/4 xícara de chá de leite de sua preferência2 colheres de sopa de azeite ou óleo de coco1 colher de chá de fermento em pó1 pitada de

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