Essa geleia é rica em fibra, baixíssima em valor calórico e uma delícia! Ingredientes Casca de 2 abacaxis1 xícara de adoçante mal cheia2 xícaras de água Modo de preparo Lave bem a casca do abacaxi e bata com água e adoçante.Passe por uma peneira e leve ao fogo até obter a textura desejada.Guarde na geladeira, […]
Ingredientes 200 ml de leite de coco2 gemas1 colher de chá de chia hidratada com 1 xícara de café de água80g de chocolate meio amargo picado1 colher de sopa de manteiga de coco1 colher de sopa rasa de chocolate em pó1 colher de chá de extrato de baunilha Se quiser, pode adicionar 1 colher de
Ingredientes 12 a 15 unidades de tâmara1/2 xícara de pasta de amendoim150gr de chocolate rico em cacau1 pitada de flor de sal Modo de preparo Acomode as tâmaras abertas e sem caroço em um refratário com papel manteiga. Amasse delicadamente e acomode por cima pasta de amendoim e por cima uma camada de chocolate rico
Ingredientes 1 unidade de maçã fugi1/4 xícara pistache1/2 xícara de chocolate meio amargo (gotas ou barra) Modo de preparo Corte as maçãs em fatias, retire o caroço e espete um palito. Aqueça o chocolate e banhe as fatias. Polvilhe o pistache triturado e leve para gelar 5 minutinhos.
Quem aí ama Gelatina de morango? Ingredientes: 1 sache de gelatina de sabor de sua preferência1 xícara de água quente1 xícara de iogurte cremoso (veja a receita do nosso iogurte caseiro link) Modo de Preparo: Dilua a gelatina com 240ml de agua quente. Em um liquidificador ou mixer, bata 240ml de iogurte cremoso com a
Gelatina de morango Read More »
Ingredientes 1/2 banana1 ovo2 colheres de sopa de aveia1 colher de sobremesa de melCanela em pó opcional Modo de preparo Amassar ou triturar todos os ingredientes, mel o mel. Para untar utilizei um borrifador de óleo de coco. Você pode utilizar uma máquina de wafle ou fazer na frigideira.Quando estiver pronta, enfeitar com mel e
Ingredientes 100gr de amêndoas60gr de adoçante (usei xilitol)30gr de óleo de coco80gr de aveia5gr de canela em pó1 pitada de sal2 colheres de sopa de leite de coco cremoso1 ovo3 gr de bicarbonato1 colher de sopa de vinagre (uso o de maçã)2 gotas de essência de baunilha Modo de preparo Bata no liquidificador a amêndoa
Biscoitinho da Vovó Read More »
Ingredientes 3 maçãs pequenas3 ovos1 colher de sopa de óleo de coco1 colher de sopa de óleo de canola1 xícara de açúcar mascavo (opcional) ou 2 colheres de sopa de mel, ou 3 colheres de sopa de adoçante (opcional)2 xícaras de farinha ou farelo de aveia1 colher de sopa de fermento em póuva-passa (a gosto
Ingredientes 2 unidades de banana (preferencia nanica) bem maduras2 unidades de ovos2 colheres de sopa de pasta de amendoim (cheias)1 colher de chá de essência de baunilha2 colheres de sopa (rasas) de mel (opcional)1 colher de sopa de fermento em pó Modo de preparo Misture todos os ingredientes. Unte as forminhas com óleo de coco
Ingredientes 10 colheres de sopa de leite em pó desnatado02 colheres de sopa de adoçante180ml de água Modo de preparo Coloque tudo no liquidificador, bata e acomode em um vidro bem limpinho. Feche bem, envolva o pote com um pano de prato e coloque água até cobrir o pote, leve para a panela de pressão
