Pode ser mais do que estética: seu corpo pode estar pedindo socorro.
Tive a alegria de contribuir para uma matéria do @uolvivabem falando sobre um tema que aparece muito no consultório: unhas quebradiças e queda capilar relacionadas à alimentação.
Muitas vezes, o problema não está no esmalte ou no shampoo, e sim na falta de nutrientes essenciais como ferro, zinco, proteínas, vitaminas do complexo B e outros componentes que sustentam a saúde de dentro pra fora.
A boa notícia? Isso tem solução.
E não precisa ser com dieta restritiva ou fórmulas mágicas.
>> Alimentação estratégica,
>> Suplementação quando necessário,
>> E um olhar acolhedor e individualizado para o seu corpo.
Quer entender o que o seu corpo está tentando dizer?
Vem comigo nessa jornada de dentro pra fora 💛
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